成都普济金方堂大药房：肿瘤患者术后康复建议

肿瘤手术是治疗肿瘤的重要手段之一，但术后的护理与调养同样关键，关乎患者身体的恢复以及后续治疗效果。

以下，成都普济金方堂大药房为您详细介绍肿瘤患者术后的注意事项及饮食建议。

一、术后注意事项

（一）伤口护理

保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医护人员的指导定期更换伤口敷料。若发现伤口出现红肿、渗液、疼痛加剧或发热等异常情况，应立即告知医生。

（二）身体活动

术后早期，在身体条件允许的情况下，鼓励患者在床上进行简单的肢体活动，如翻身、握拳、屈伸肢体等，以促进血液循环，预防血栓形成。

随着身体逐渐恢复，可以尝试下床活动，从床边站立、缓慢行走开始，逐渐增加活动量。但要注意避免剧烈运动和过度劳累，防止影响伤口愈合或导致身体不适。

（三）心理调适

肿瘤患者术后往往面临较大的心理压力，担心疾病复发、身体恢复情况等。

家属应给予患者充分的关心和支持，鼓励患者表达内心感受，帮助其树立战胜疾病的信心。

患者自身也可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式放松心情，保持积极乐观的心态，这对身体康复具有重要意义。

（四）按时服药，定期复查

肿瘤患者做了手术切除了病灶，不是就万事大吉了，还需要注意术后的巩固治疗，可服用中药汤剂或膏方，抑制肿瘤的复发转移。

其次，术后定期复查是监测病情变化、及时发现复发或转移迹象的重要措施。

患者应严格按照医生制定的复查计划，按时进行各项检查，如血液检查、影像学检查等。

医生会根据复查结果调整治疗方案，为患者的健康保驾护航。

二、饮食建议

（一）术后初期

术后胃肠功能尚未完全恢复，饮食应以清淡、易消化的流食或半流食为主，如米汤、藕粉、稀粥、蛋羹等。

遵循少食多餐的原则，避免一次进食过多加重胃肠负担。同时，要保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢和身体恢复。

（二）恢复期

随着胃肠功能逐渐恢复，可逐渐增加食物的种类和摄入量。饮食应注重营养均衡，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的合理摄入。

1、优质蛋白质：选择瘦肉、鱼类、家禽、豆类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白质的食物，有助于伤口愈合和身体组织修复。例如，每天可摄入 1 - 2 个鸡蛋、一杯牛奶、适量的鱼肉或鸡肉。

2、新鲜蔬果：多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强机体免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘。建议每天蔬菜摄入量不少于 500 克，水果摄入量 200 - 350 克。如菠菜、西兰花、苹果、橙子等都是不错的选择。

3、碳水化合物：适量摄入碳水化合物，为身体提供能量。可选择全麦面包、糙米、燕麦等粗粮，相较于精制谷物，它们含有更多的膳食纤维和 B 族维生素，更有利于健康。

（三）避免食物

术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及腌制、烧烤、霉变食物。这些食物可能刺激胃肠道，加重身体负担，甚至对身体恢复产生不利影响。同时，要戒烟戒酒，减少对身体的不良刺激。

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