中药材黄芪的功效与作用

黄芪，作为一种传统中药材，具有多种健康益处。其性温味甘，归脾经、肺经。有补脾益气、调畅肺部气机、消肿利尿的功效。

适用于脾虚湿盛引起的多汗、水肿、倦怠乏力，肺气虚引起的咳嗽、哮喘、痰多、感冒等疾病，还可治疗疮痈肿毒等引起的皮肤破溃。以下是黄芪的主要功效与作用：

1、增强免疫力
黄芪含有丰富的黄酮类、多糖类和多种氨基酸等活性成分，这些成分具有明显的免疫调节作用。它们能够增强人体免疫系统的功能，提高机体对疾病的抵抗力，并能促进细胞免疫和体液免疫的增强。

2、提高抗氧化能力
黄芪中的黄酮类成分具有显著的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受自由基损害。这种抗氧化能力有助于预防衰老、抗癌、延缓细胞老化等。

3、抗疲劳
黄芪中的多糖类成分能够增加腺苷三磷酸(ATP)的合成和释放，从而提供更多的能量。黄芪还能促进肝糖原的合成和储存，提高机体对糖类的利用效率，减轻疲劳感，增加体力和耐力。

4、改善睡眠质量
黄芪能够调节神经系统的功能，具有镇静和安眠的效果。经常食用黄芪能够改善睡眠质量，提高睡眠效果。

5、促进消化和吸收
黄芪具有益气健脾的作用，能够增加胃液分泌，促进消化，改善食欲，增加对食物的吸收。

6、抗菌消炎
黄芪中的黄酮类和黄芩素等成分具有明显的抗菌和消炎作用，对多种细菌和病毒有抑制作用。黄芪可以加强机体的抵抗力，预防感染和炎症的发生。

7、强健身体
黄芪具有强壮身体的作用。一旦服用了黄芪之后，能够让体内含有的白蛋白与血清总蛋白有明显的增长，同时日常尿液也会有明显的增加。

8、降低血压
黄芪可以治疗高血压。特别是老年患者，极其容易出现下半身浮肿的情况，所以喝黄芪水可以起到很好的消除水肿，降低血压的作用。

9、预防缺铁性心脏病
黄芪可以治疗缺铁性心脏病。吃黄芪之后，可以有效的缓解一下心绞痛，而且还可以有效的改善一下诸多临床的客观指标，对于身体恢复健康有极好的作用。

10、改善糖尿病
黄芪对于糖尿病患者常见的浮肿和面色蜡黄症状有改善作用。喝黄芪水，并配合葛根等药材，可以显著改善这些症状。

风险提示：虽然黄芪具有多种健康益处，但不适合所有人群使用。例如，表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证患者，以及阴虚阳亢者，均须禁服黄芪。

此外，黄芪可能会加重上火的症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，因此在使用黄芪时应注意适量，并观察身体反应。建议在专业医师的指导下使用黄芪，以确保安全和效果。