卵巢癌患者饮食指南，这几个食疗方赶紧试试！

对于卵巢癌患者而言，科学合理的饮食不仅能为身体提供必要的营养支持，增强免疫力，还有助于缓解治疗带来的副作用，促进身体康复。金方堂大药房表示，中医讲究 “药食同源”，通过合理搭配食材，既能满足口腹之欲，又能达到调理身体的目的。以下为卵巢癌患者量身定制的饮食建议及中医食疗方，助力患者吃出健康。

一、卵巢癌患者饮食建议

1、营养均衡

卵巢癌患者身体消耗大，需要摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复和免疫调节的重要物质，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等优质蛋白来源；碳水化合物为身体提供能量，可从全谷物、薯类等食物中获取；适量摄入健康脂肪，如橄榄油、鱼油等，有助于维持身体正常功能。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，预防便秘。

2、清淡易消化

治疗过程中，患者的胃肠道功能可能会受到影响，因此饮食应避免油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少煎炒炸，减轻胃肠道负担。例如将肉类制成肉糜，蔬菜做成菜泥，更易于消化吸收。

3、根据治疗阶段调整

手术前后，患者需要补充足够的营养以促进伤口愈合，可适当增加富含蛋白质和维生素的食物。放化疗期间，患者常出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，饮食宜少食多餐，选择开胃、易消化的食物，如山楂、山药、小米粥等。康复期则注重均衡饮食，增强体质，预防复发。

二、中医食疗方推荐

1、黄芪枸杞炖乌鸡

材料：黄芪 30 克、枸杞 15 克、乌鸡 1 只、生姜 3 片、盐适量。

做法：将乌鸡处理干净，切块焯水；黄芪、枸杞洗净备用。把所有食材放入炖盅，加入适量清水，小火炖煮 2 - 3 小时，最后加盐调味即可。

功效：黄芪补气升阳、固表止汗，枸杞滋补肝肾、益精明目，乌鸡营养丰富，具有滋阴补血的作用。此食疗方适合气血亏虚的卵巢癌患者，能有效改善患者乏力、气短、面色苍白等症状，提高身体免疫力。

2、山药红枣小米粥

材料：山药 100 克、红枣 5 颗、小米 100 克、适量清水。

做法：山药去皮洗净，切成小块；红枣去核；小米淘洗干净。将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢煮 30 - 40 分钟，直至小米软烂，粥浓稠即可。

功效：山药健脾益胃、滋肾益精，红枣补中益气、养血安神，小米具有健脾和胃的功效。此粥适合脾胃虚弱的卵巢癌患者，能改善患者消化功能，增强食欲，为身体补充能量。

金方堂大药房表示，卵巢癌患者的饮食是康复过程中的重要环节，遵循科学的饮食原则，合理运用中医食疗方，将饮食调理与治疗相结合，有助于患者更好的恢复。