世界卵巢癌日｜警惕这些 “隐藏信号”，科学预防卵巢癌​

每年的5月8日是世界卵巢癌日，卵巢癌因其早期症状隐匿，常被称为 “沉默的杀手”，大多数患者发现时多为晚期，因此，了解其症状与预防方法至关重要。

一、容易被忽视的早期症状

卵巢癌早期症状不典型，极易与其他疾病混淆。腹胀是最常见的症状之一，患者常感觉腹部持续胀满不适，即使食量减少也难以缓解，这是因为肿瘤生长使腹水增加，压迫周围组织。

还有部分患者会出现食欲下降、消化不良等胃肠道症状，很容易被误认为是肠胃问题。此外，月经紊乱、腰围增粗、尿频尿急等也可能是卵巢癌的信号。其次，许多卵巢癌患者会感到持续的疲劳感，即使经过充分休息也无法缓解。若这些症状持续出现两周以上，务必及时就医检查。

二、科学有效的预防措施

遗传因素在卵巢癌发病中占比约 10% - 15%，有 BRCA1/BRCA2 基因突变、林奇综合征等家族遗传史的人群，患癌风险显著增加，建议进行基因检测评估风险 。

生育方面，适时生育、母乳喂养可降低卵巢癌发病风险，因为妊娠和哺乳期间卵巢暂时停止排卵，减少了上皮损伤修复的次数。

定期妇科检查也必不可少，通过超声检查、肿瘤标志物 CA125 检测等，能帮助早期发现异常。

日常还应保持健康生活方式，均衡饮食，多摄入富含维生素和膳食纤维的蔬果；坚持运动，增强免疫力；戒烟限酒，避免熬夜，减少疾病发生几率。

金方堂大药房提醒大家，了解卵巢癌的症状，积极采取预防措施，是对抗这一 “沉默杀手” 的有力武器。重视自身健康，关注身体发出的信号，为生命健康筑起坚实防线。