近些年，“一家人先后患癌” 的新闻屡见报端：父母患肠癌，子女体检发现肠道息肉；兄妹几人接连确诊消化道肿瘤……
看似 “命运捉弄” 的背后，往往藏着一个容易被忽视的健康隐患 ——肠息肉。特别是一种名为 “家族性腺瘤性息肉病” 的遗传性疾病，可能让一家人陷入 “癌症循环”。
那么，肠息肉会遗传吗？如何防治肠息肉癌变呢？接下来，成都普济金方堂大药房为大家详解，呼吁大家重视肠道健康。
一、肠息肉为何会 “传染” 全家？这 3 类人最危险
肠息肉并非直接 “传染”，但其发生与遗传、生活方式密切相关，导致家族成员可能共同暴露于风险中：
1. 遗传性息肉病：基因链条上的 “定时炸弹”
家族性腺瘤性息肉病（FAP）：由 APC 基因突变引起，子女有 50% 概率遗传，典型症状是青春期前后肠道出现大量息肉。
遗传性非息肉病性结直肠癌：由错配修复基因缺陷导致，患者肠道息肉数量较少，但癌变风险更高，常合并子宫内膜癌、胃癌等。
2. 家族共有的不良生活习惯
高脂低纤维饮食：长期吃油炸食品、红肉，缺乏蔬菜摄入，会导致肠道菌群失衡，刺激息肉生长。
久坐少动、肥胖：家族成员若普遍缺乏运动、体重超标，肠道蠕动减慢，毒素滞留时间延长，增加息肉风险。
吸烟酗酒：烟雾中的致癌物和酒精代谢产物会损伤肠道黏膜，促进息肉恶变。
3. 慢性肠道炎症 “土壤”
家族中若有人患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性炎症性肠病，其他成员可能因遗传易感性或相似饮食结构，面临更高的息肉和癌变风险。
二、肠息肉三步 “变” 癌！这些信号千万别放过
肠息肉从良性到恶性，通常遵循 “增生性息肉→腺瘤性息肉→原位癌→浸润癌” 的演变过程。早期息肉多无症状，但以下信号可能提示风险：
便血：非痔疮引起的无痛性便血，颜色暗红或混有黏液，需警惕息肉出血。
排便习惯改变：突然出现腹泻、便秘交替，或大便变细、次数增多。
腹痛、腹胀：较大的息肉可能堵塞肠道，引发腹部隐痛或肠梗阻。
贫血、体重下降：长期慢性出血可能导致缺铁性贫血，若伴随不明原因消瘦，需高度警惕癌变。
三、一张肠镜护全家！这样筛查最有效
预防肠息肉癌变的关键是 “早发现、早切除”。建议以下人群主动做肠镜检查：
1. 高危人群必查
家族中有肠癌或遗传性息肉病患者；
本人有肠息肉、慢性肠炎病史；
40 岁以上，长期吸烟、饮酒，饮食高油低纤维。
2. 筛查频率建议
普通人群：40 岁起首次肠镜检查，若结果正常，每 5-10 年复查一次；
发现 1-2 枚良性腺瘤性息肉：切除后 1-3 年复查；
遗传性息肉病患者：家族中若有 FAP 患者，子女应在 10-12 岁开始肠镜筛查，每年 1 次。
3. 切除息肉≠万事大吉
即使切除息肉，仍有复发可能。术后需定期随访，同时调整生活方式：
饮食：增加膳食纤维（如燕麦、西兰花、苹果），减少加工肉和饱和脂肪；
运动：每周 150 分钟中等强度运动（如快走、游泳），降低肠道炎症风险；
戒烟限酒：吸烟会使肠癌风险增加 30%-40%，酒精则会破坏肠道黏膜屏障。
四、别让 “家族魔咒” 延续！给家人的 3 条健康建议
做一次 “家族健康画像”：梳理亲属中癌症类型、发病年龄，若有多人患消化道肿瘤，及时咨询遗传科医生，必要时做基因检测。
带父母做一次肠镜：我国 50 岁以上人群结直肠癌发病率显著上升，肠镜是发现早期病变的金标准。
从餐桌开始 “防癌”：全家一起告别 “重口味”，多做清蒸、炖煮菜肴，增加蔬菜和全谷物比例，比如用糙米饭代替精白米，每周吃 2-3 次菌菇类（如香菇、平菇），其含有的多糖体可调节肠道免疫。
结语：息肉不可怕，忽视才危险
肠息肉就像肠道里的 “不定时炸弹”，但它并非 “癌的代名词”。多数息肉在良性阶段即可通过肠镜切除，阻止癌变进程。特别是有家族癌症史的人群，更要打破 “癌症宿命论”—— 一次肠镜筛查，可能挽救整个家庭的命运。
别再因 “麻烦”“害羞” 拖延检查，今天的一次主动选择，或许能让下一代远离 “家族患癌” 的阴影。守护肠道健康，从重视每一个 “
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